La dieta a Natale

In effetti, non è esatto e neppure giusto, parlare di dieta a Natale visto che si tratta di giorni di festa e non è bene assolutamente mortificarsi a tavola per colpa dei chili in più che immancabilmente si prendono.E’ più saggio, invece, iniziare a limitarsi a tavola nel periodo immediatamente precedente, oltre che in quello successivo, magari con degli alimenti disintossicanti consigliati da un nutrizionista, per arrivare in forma davanti alle pietanze e sentirsi meno carichi di cibo, prima del tempo. Le leccornie e le prelibatezze che vengono offerte e preparate durante i giorni di Natale sono irresistibili e sarebbe triste e inutile, oltre che scortese, continuare a guardare gli altri che si abbuffano con il piatto vuoto.

Ninna Nanna, Natale e Gesù Bambino

Se i vostri figli non riescono a dormire perchè sono in trepidante attesa dei doni natalizi, ecco qualche ninna nanna di Natale che ha come tema il Bambino Gesù che potete cantare loro, promettendo di lasciarli giocare o aprire i doni il 25 dicembre. Ecco le principali:

Le filastrocche della Befana

Amate Babbo Natale più della Befana? Pensateci bene, anche questa simpatica vecchina che si muove a cavallo di una scopa porta doni ai bambini buoni e, anche se un pò meno famosa, consuma chilometri e chilometri per veder spuntare un sorriso sul viso dei più piccoli. Scopriamone insieme qualche filastrocca e, mi raccomando, siate buoni, altrimenti nella vostra calza appesa sul camino, troverete soltanto carbone:

Babbo Natale: la storia e la tradizione

Babbo Natale: i bambini lo attendono con ansia a dicembre, mentre i più grandi si affannano a convincere loro che il buon nonnino dalla barba bianca sta per arrivare con i regali desiderati dai figli negli ultimi tempi. La sua figura interessa gran parte del mondo e delle culture e, con qualche piccola differenza, in linea generale scende dal camino o, comunque, arriva nelle case dei più piccoli, la sera della vigilia di Natale. Non di rado è identificato con San Nicola di Bari. Babbo Natale è un elemento importante della tradizione natalizia anche in America latina, in Giappone ed in altre parti dell’Asia orientale. Il mitico personaggio, deriva appunto dal vescovo San Nicola di Mira della città di Myra (antica città dell’odierna Turchia), di cui si racconta che fosse solito fare regali ai poveri.

Natale e i suoi proverbi

A Natale la saggezza popolare non ha fatto mancare, nel corso di secoli, neppure antichi e divertenti proverbi, che noi abbiamo recuperato cercando in giro in rete. Raccontano delle festività del periodo, del Capodanno, delle temperature gelide e della gioia che rallegra i cuori di chi festeggia, perchè ogni anno è un giorno sempre più speciale, per grandi e piccini. Vediamone alcuni tra i più famosi:

La Befana: racconti natalizi d’autore

La Befana, come Babbo Natale è molto famosa e conosciuta dai bambini di generazione in generazione. Nonostante oggi siano davvero poche le tradizioni che riescono a sopravvivere, quelle del Natale sono presenti e sentite un pò ovunque. Fioriscono da tempo, quindi, i racconti a tema, come questo dedicato alla simpatica vecchina che si sposta a cavallo di una scopa, portando regali a i più piccini. Ecco un simpatico racconto di Gianni Rodari:

Pot pourri decorativo di Natale

Tra i tanti lavoretti fai da te che potete fare nei pochi momenti liberi, se avete voglia di stupire familiari e amici, potete preparare un bel pot pourri di Natale profumato che rallegri il vostro soggiorno o le altre stanze, in un periodo dell’anno così gioioso. Quando verranno a trovarvi i vostri cari per i consueti auguri natalizi, non potranno fare a meno di notarlo e di farvi i complimenti. Vediamo come si realizza:

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